Energie ohne Kompromisse

Woran du natürliche Energy Drinks erkennst

Kalorienbombe, Zuckerwasser oder Koffein-Crash: Energy Drinks geniessen oft keinen sonderlich guten Ruf. Doch was viele nicht wissen, es gibt auch gesündere Alternativen zu den herkömmlichen Wachmachern in der Alu-Dose – wir zeigen sie dir!

Kün­stliches vs. pflan­zliches Kof­fein: Wo liegt der Un­ter­schied?

Viele schwören auf kof­fein­haltige Getränke, um die Konzen­tra­tion und Wach­samkeit zu steigern sowie die Müdigkeit zu re­duzieren. Den­noch ist auf die Herkunft des Kof­feins zu achten.

Wusstest du, dass sich in mehr als 60 ver­schiede­nen Pflanzen Kof­fein findet? Neben dem bekan­nten Kaf­feestrauch en­thal­ten auch Tee, Mate, Guarana, Kakao und viele weit­ere Pflanzenarten natür­liches Kof­fein.

Im Gegen­satz zu kün­stlichem Kof­fein, wird das natür­liche Kof­fein – beispiel­sweise aus Guarana und Mate – erst nach und nach im Kör­per freige­setzt. Das heisst lan­gan­hal­tende Power für die Ex­trameile. Der Wach­macher-Ef­fekt beim kün­stlichen Kof­fein setzt zwar oft schneller ein, flacht de­mentsprechend aber auch schneller ab – was den bekan­nten Kof­fein Crash her­beiführen kann.

De­shalb kann es sich dur­chaus lohnen, auf die Kräfte der Natur zu set­zen.


KÜNSTLICHES KOFFEINPFLANZLICHES KOFFFEIN
1Im Labor hergestelltIn Pflanzen vorzufinden
2Wird schneller im Blutkreislauf aufgenommenGelangt erst über den Darm in den Kreislauf
3Wirkung flacht schneller abLanganhaltende Wirkung
4Koffein-Crash möglichAusgeglichenere Effektdauer


Ver­steckte Kalo­rien: Es lohnt sich, die Zu­taten­liste zu prüfen

Viele Süss­getränke en­thal­ten oft mehr Kalo­rien, als man auf den er­sten Blick vielle­icht ver­mutet. Das ist bei herkömm­lichen En­ergy Drinks nicht an­ders. Zucker und Kof­fein ste­hen weit oben auf der Zu­taten­liste. An­son­sten würde die ver­sproch­ene Wirkung aus­bleiben.

Die WHO (World Health Or­ga­ni­za­tion) emp­fiehlt, max­i­mal 10% des En­ergieum­satzes mit Zucker zu decken. Eine 250 ml Dose kann diesen Wert – je nach in­di­vidu­ellem Kalo­rienbe­darf – bere­its übertr­e­f­fen. De­shalb lohnt es sich, Lebens­mit­tel mit Mehrw­ert auf den Einkauf­szettel zu set­zen – z.B. frisches Gemüse und Obst.

Trotz­dem kön­nen Kof­fein-Fans au­fat­men: Biotta setzt schon seit Län­gerem auf Getränke mit natür­lichem Kof­fein und frei von kün­stlichen Zusätzen – sie sollen eine natür­liche Al­ter­na­tive zu den bekan­nten En­ergy Drinks bi­eten und lan­gan­hal­tende En­ergie liefern.



Die natür­liche Wach­macher-Al­ter­na­tive: Biotta Bio En­ergy

100 % natür­lich, bi­ol­o­gisch & kalo­rienre­duziert. Als er­ster bio-zer­ti­fizierter En­ergy-Drink der Schweiz hat Biotta den Biotta Bio En­ergy als Wach­macher-Al­ter­na­tive lanciert.

Der fruchtige Power Drink kommt ganz ohne Kristal­lzucker oder kün­stliches Kof­fein aus – en­thält aber den­noch den gle­ichen Kof­feinge­halt wie herkömm­liche En­ergy Drinks (80mg / Dose). Das Kof­fein stammt aus Mate, Guarana und der grü­nen Kaf­fee­bohne und wird mit Jo­han­nis­beeren- und Trauben­saft zu einer fruchtig-frischen Mis­chung ver­fein­ert.

Der Biotta Bio En­ergy setzt somit zu 100% auf die Kraft der Natur und ver­leiht einen nach­halti­gen En­ergie-Kick – ganz ohne Kris­tallzu­cker oder künst­li­che Zusätze.