würzen?

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#1 Beitrag von nici

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Hallo Zusammen

Ich starte morgen mit dem Vorbereitungstag und wollte wissen, darf das Abendessen gewürzt werden mit zb Curry? Ich nehme an salzen wird verboten sein ☺️?

lg nici

#2 Beitrag von Sonnenblume 76

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hallo nici

sind nur kräuter erlaubt.

keine gewürze egal welcher art.

liebe grüsse und gutes gelingen

#3 Beitrag von LynxFurio

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Hallo nici

Ja, wie bereits Sonnenblume76 erwähnt hat kannst du die Säfte gerne mit Kräutern oder anderen Gewürzen verfeinern, nur auf Salz (besonders in Gewürzmischungen enthalten) solltest du während deiner Wellness Woche verzichten. Also (frisch gemahlenen) Pfeffer für den Tomatensaft geht auch!

Der Grund ist dass Salz im Körper die Wasserdepots füllt, doch gerade diese möchte man jedoch während einer Saft-Fastenkur möglichst leeren (auch bekannt unter dem Begriff "entschlacken").

#4 Beitrag von nici

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dass heisst, wenn curry kein Salz drin hat dürfte ich das auch verwenden :-)?

Übrigens wäre es toll, wenn man eine E-Mail erhalten würde, wenn jemand meinen Beitrag beantwortet. habe ihn erst jetzt gelesen.